Treino Como Combate ao Estresse
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Thayana Albuquerque Kirchhoff
29 de nov. de 20223 min de leitura
Jejum intermitente e atividade física: o que você precisa saber
Falar sobre jejum intermitente e atividade física é um assunto que gera uma série de dúvidas. Atualmente, é comum falar que treinamento...
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Thayana Albuquerque Kirchhoff
26 de out. de 20223 min de leitura
A importância da atividade física para a saúde física e mental
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