Suco de Beterraba com Gengibre Ingredientes: 2 beterrabas; 1 pera; 1 pedaço de 4 cm de gengibre; 1/2 pepino; 4 cubos de Gelo Modo de...

A busca constante por um condicionamento físico tem estimulado pessoas de todas as idades a praticar exercícios físicos. A nutrição vem...

A prática de atividade física está relacionada com a melhoria da qualidade de vida, podendo diminuir consideravelmente os riscos de...